Gesunde Lebensführung

Zum ganzheitlichen Therapieansatz am Erlenhof gehören eine ausgewogene, gesunde, vollwertige Ernährung, regelmäßiges Zeitverbringen in der Natur, ausreichend Bewegung und Ruhe, Müllvermeidung und -trennung, sparsamer Umgang mit Ressourcen sowie der Verzicht auf umweltbelastende Produktionsmittel und Konsumartikel.

Die tägliche Nahrung bereiten wir aus biologischen Lebensmitteln zu. Die Lebensmittel stammen aus unserer eigenen Landwirtschaft oder werden von anderen Biobetrieben zugekauft. Neben einer durchgehend vegetarischen Kost gibt es an drei Tagen der Woche Fleisch oder Fisch.

Sport und andere Freizeitangebote fördern die Gemeinschaft, stärken die Fitness und ermöglichen den Aufenthalt abwechslungsreich zu gestalten. Angebote wie Fußball, Volleyball und Tischtennis sollen helfen, verschüttete Ressourcen wie Vitalität, Erlebnisfähigkeit und Begeisterungsfähigkeit neu zu entdecken.

Die geregelte Nachtruhe sorgt für ausreichend Schlaf und unterstützt damit die körperliche Regeneration.

Eine Bergwanderwoche, eine Schiwoche und diverse Sonntagsausflüge bieten die Möglichkeit, sich für die erfrischende Kraft der Natur zu öffnen.

Therapiestation Erlenhof

Taubing 7

A 4731 Prambachkirchen

 

Leitung: Peter K. Olbrich

 

Tel: +43 (7277) 6913-14

Fax: +43 (7277) 6903

erlenhof@promenteooe.at

 

Erreichbarkeit: 

Montag - Freitag:

8:00 - 12:00 und

13:00 - 16:00